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フルタイム看護師ママのタイムスケジュールと時短家事グッズの紹介

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子育てに家事に毎日奮闘しているフルタイムの看護師ママ。24時間という限られた時間をみなさんはどのように過ごしていますか。

仕事と家事に追われて子どもとの時間がゆっくり取れないと悩んでいる人。
子どもとの時間を優先して家事が全くできていないと嘆いている人。

フルタイムで仕事をしている看護師ママは家事や子育ての悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな悩みが解決できる家事時短の便利グッズやサービスを紹介します。

目次

フルタイム看護師ママのタイムスケジュール

フルタイムで働いている看護師ママのみなさん、「時間が全然足りない〜!」「時間に追われて気を落ちつかせる暇がない!」「子どもとゆっくり関われない!」とスケジュール通りにいかないことも多く悩んでいませんか。

私の1日のスケジュールを紹介すると

朝起きて、朝食作り、子どもの準備
保育園送迎や学校の送り出し
自分も出勤
1日仕事でヘトヘトになりながら体にムチを打って保育園のお迎え
帰宅後夕飯作り
お風呂に入る頃にはもう睡魔に襲われる
絵本を読みながら寝かしつけ

あっとう間に1日が過ぎていくと感じることも多い毎日です。

看護師ママはスケジュール盛りだくさん。

ゆっくり子どもと遊んだり、1日の出来事を話し合ったりしたくても時間が足りないと感じることもあるのではないでしょうか。絵本を読み聞かせしながら、自分が先に寝落ちしていたという経験も多いのでは。家事の時間を少しでも短縮できれば時間に余裕が生まれるのではないでしょうか

フルタイム看護師ママが実際に使った家事時短グッズ

フルタイムで働いている看護師ママさん、24時間という限られた時間をどのように過ごしていますか。子どもとの時間を作ったり、ゆとりの時間を作ったりするためには、少しでも家事の時間を短縮したいものですね。

筆者はもともと家事が苦手で、とにかく家事に時間をかけたくないタイプなので、さまざまな家事時短グッズを駆使しています。ここでは、筆者が実際に利用した時短グッズを紹介しましょう。

1.ホットクック

これはとても便利な調理時短グッズです。朝、材料を器具の中に入れてスイッチを押しておけば、帰る頃には料理ができているという優れもの。保温性が高いので、帰宅後温めたりせずそのまま食べることができるのはメリットですね。夜勤の日も、出勤前に作っておけば夫に料理を頼む必要もなし。フルタイムの看護師ママにとっては便利グッズではないでしょうか

デメリットは、やや高価なお値段。しかし価格帯が幅広いため自分に合ったものを選びましょう。

2.食洗機

食洗機がある家庭は多いのではないでしょうか。

これはかなり食器片付けの時短になるグッズだと筆者は考えています。洗う手間も、拭く手間も省けて時短間違いなしです。時短と手荒れの悩みも解消できるのはメリットと言えるでしょう。時折、「きれいに洗えない気がして使っていない」という声を耳にします。せっかく食洗機を使ったのに洗い残しがあると残念ですよね。たしかに油汚れがひどかったり、米粒や汚れがこびりついているときは落ちにくい場合もあり、デメリットと言えるかもしれません。でも少し予洗いしてから食洗機に入れればれは落とすことができます

3.自動掃除機

掃除機をかけることも面倒な家事の1つです。時間もかかる上に、夏場は掃除機をかけることで汗をかいてクタクタなんてこともあるのではないでしょうか。フルタイムで働いている看護師ママにとって時間は貴重です。時間も体力も削られる掃除は、ロボットに任せましょう

出勤前にボタンを押しておけば、帰る頃には家の中はスッキリ掃除されています。

デメリットとしては、掃除ロボットは物がある場所は避けて掃除するため、部屋を散らかしているとあまり掃除できないままとなってしまいます。

メリットとしては、掃除機ロボットに掃除をしてもらうために床に物を置かないようになるため、家がすっきり片付きます。

家事時短の便利グッズを使うことで、家事による疲労が軽減され、時間にも少し余裕ができ、心にもゆとりが持てました。子どもにも余裕を持って関わることができるようになり、お互い笑顔が増えたと感じます。

フルタイム看護師ママが実際に使ったサービス

1.宅配サービス

フルタイムで働いていると買い物へ行く時間の確保すら厳しいのではないでしょうか。せっかくの休日は子どもとの時間を大切にしたいと思っていても、買い物やその他の家事に追われて時間が取れないこともあるでしょう。そんなとき活躍するのが宅配サービス。さまざまな企業が食材の宅配サービスを行なっています。チラシをみて欲しいものを選ぶだけ。わざわざ店舗に足を運ぶ必要がないため忙しい看護師ママにはピッタリの家事時短サービスでしょう。

2.家事代行サービス

フルタイムで仕事をしていると毎日掃除をする時間もないでしょう。休日にまとめて掃除をしている方も多いのではないでしょうか。

筆者は元々家事が苦手で掃除も苦痛でしかありません。休日は子どもとの時間を優先したいので、今利用しているのが家事代行サービスです。自分の目が行き届かないところまできれいに掃除してもらえるので助かっています。看護師ママにぜひおすすめしたいサービスです。

買い物や掃除などさまざまなサービスがあります。有効活用して時間を有効活用できると良いですね。

フルタイム看護師ママのタイムスケジュールと時短家事グッズの紹介のまとめ

みなさんの悩みを解決できる家事時短グッズやサービスはありましたか。忙しく、気持ちに余裕がない毎日を送っていると心も体も疲れ切ってしまいます。時には手抜きや息抜きも必要。何かに頼ることで少しでも心や時間に余裕が持てると良いですね。

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この記事を書いた人

看護師、保健師、介護支援専門員。国公立大学看護学科卒業後、総合病院にて手術室、外科病棟を経験。その後、小規模多機能型居宅介護施設へ。在職中に介護支援専門員資格取得したことをきっかけに、在宅分野に興味を持ち訪問看護へ転職。一つの働き方に縛られず、フレキシブルな働き方を目指し、ライター業に挑戦。現在、訪問看護で非常勤として働きながら看護学校非常勤講師や介護士向け研修の講師も務めている。一児の母。

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